2010/07/17
☆ブレイクタイム☆１３
今日和(^^♪
かなりご無沙汰しておりました(^_^;)
実は私、、、アイスが苦手なのです！！(;_;)
なので、季節感あふれる新商品がなかなか見つからずで、、、
しかしながら、今日はちゃんと紹介しますよ★
と、言うのも海に行く日が決まったのです(>_<)
海に行くまでを目標としていた私のダイエットも
かなりの追い込みかかってます(ー_ー)!!
★そこで、コレの出番★
DHC プロテインダイエット❤
一日一食おきかえていたのを、
二食（昼、夜）にして朝は果物を食べています(*^^)v
前よりもだいぶ胃が小さくなったようで
飲んだ後はお腹いっぱいです(ーー;)
牛乳でシェイクするタイプよりも楽に取り組めますよ★
でも、間食ってしたくなりますよね、、、(~_~;)
★そんな時は、コレです★
ヘルシアスパークリング＆しょうが
どうするかと言うと、
ヘルシアの中にしょうがを２センチ位入れて振り混ぜて飲むのです(*^^)v
とても簡単ですが、効果は大です★
炭酸でお腹がふくれて間食無しでいけるほど✌(*^_^*)
更に！！しょうがで燃焼を促します★
今月末頃には成果発表をしたいと思います(ToT)/~~~
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